由共享际、落基体育、悦跑圈、百淬运动联合主办，北京市昌平区体育局作为指导单位。以春、夏、秋、冬四场赛事，作为一个赛季。

2021年3月，温榆河四季马拉松-春季赛，顺利举行。“共享际”创始人毛大庆先生，作为马拉松爱好者，对“温榆河四季马拉松”定位为“半自助式精品赛事”，报名、计时、补给、路跑等服务一应俱全。

上图为 毛大庆先生与伙伴们在春季赛现场

温榆河四季马拉松-夏季赛，将于今年的“端午”假期举行。

2021北京温榆河四季马拉松-夏季赛

赛事规程

活动时间：2021.6.12-6.13 /

2021年6月12日（周六）

端午节假期第一天 

■ 地点：北京昌平 “无瓦营地”  

北京市昌平区小汤山镇尚信村汤尚路

■  “无为而治，无瓦而居”

无瓦营地致力于体验型文旅农业，毗邻温榆河森林公园河畔，让无瓦营地天然便被赋予了闲适田园的气质。

2021年6月13日（周日）

端午节假期二天 

■ 地点

北京昌平 “无瓦营地”  

—— 北京温榆河湿地公园

■ 赛事组别

全程马拉松 42.195公里

半程马拉松 21.0975公里

欢乐跑 5.2公里

温榆河昌平段，已经形成了自然生态观光带，岸边植被葱茏，铺设了长距离的步道、骑行道，成为北京跑者最喜爱的跑步训练打卡点。

2021北京温榆河四季马拉松-夏季赛，沿温榆河行进，在林间道路上奔跑，清新、自在。

完赛奖牌

温榆河四季马拉松赛事奖牌，

分别展现了，温榆河畔的四季植物：

玉兰（春）、荷花（夏）、

银杏（秋）、松果（冬）；

四块奖牌拼接摆放，

就是一张贯穿四季的画卷。

夏季奖牌，夏之荷

赛事T恤

限定款

中国户外运动服饰专业品牌“引擎鸟”，

为本届赛事，打造专属跑服。

仅仅一件衣服，就已经值回报名费了

赛事补给

西瓜！冰啤酒！生蚝！

倍 儿 爽  !!!

端午嘉年华

粽情 “1.1”  亲子跑

环绕“无瓦营地”一周1.1公里；

“大手拉小手”，也刚刚好“1+1”；

亲子跑，并不是陪着孩子跑，而是一份“共同体验”。

该组别不纳入马拉松竞赛环节，

现场免费参加，不发奖牌，不发参赛服。

每位儿童，必须有一位成年监护人陪同参与。

“粽情”市集

跑完步，吃吃逛逛，喝一杯手冲咖啡，再买点儿无公害农产品带回家......... 这个端午假期，很滋润哦！

“夏忙”收麦  农艺体验

“妇姑荷箪食，童稚携壶浆，相随饷田去，丁壮在南冈。”

小时候家在农村，端午节与“夏忙”麦收相随而来，家家都在和天公赛跑，抢收麦子。

人们用镰刀割麦，一车车拉到麦场堆积起来，挑选天晴的日子碾麦子.........

都市里的孩子们，想不想体验，农艺劳作中的快乐和纯粹？

端午香囊 手工制作体验

“何以致叩叩，香囊系肘后。”

早在两千多年前，中国民间就这样的民俗，佩戴香囊以避除秽恶之气，确保自身健康。

端午时节，人们在香囊内填充一些芳香开窍的中草药，清香四溢，再以丝布外包，以五色丝线弦扣成索，做成各种不同形状的香囊，结成一串，形形色色，玲珑夺目。

香囊，或系于腰间、肘后，或系于床帐或车辇上，象征着吉祥平安的祝福，也代表爱情的真诚之意。

北京“无瓦营地”露营晚会报名须知

1、请自行携带帐篷睡袋、防潮垫等露营装备，营地不提供租赁；

2、营地可提供电源，请自备延长线及电源插排；

3、禁止使用烤炉、电烤箱等工具；

4、禁止燃放烟花爆竹及使用飞行设备；

5、营地设置免费停车场、洗漱池、如厕；

6、营地自来水不可直接饮用，露营大会当晚，将提供饮用热水；

7、禁止携带宠物；

8、营地报到，请携带本人身份证原件，完成登记。

2021年6月12日 “粽情有你”露营晚会

露营晚会采取收费形式，具体信息后续发布

报名费用：￥199/人（各组别统一标准）

报名截止时间：2021年6月5日23:00

赛事起跑时间：2021年6月13日7:30

赛事组别及关门时间：

全程马拉松42.195公里，7小时关门；

半程马拉松21.0975公里，3小时关门；

5.2公里欢乐跑组别，1.5小时关门；

全程/半程马拉松，各取男女前十名，颁发户外运动装备奖品；

5.2公里，领取完赛奖牌和证书，不设名次奖项；

备注：1.1公里亲子跑，不作为竞赛项目，不参与完赛奖项。

夏季气温炎热，为保障赛事人身安全，全程马拉松与半程马拉松，采用同一赛道。

“半马”赛道两圈，即为“全马”。

一、报名资格

1.任何符合竞赛规程要求的人士，具有合法身份证明、经身体检查适宜者均可报名。

2.年龄要求：

（1）全程马拉松：年满20周岁

（2）半程马拉松：年满16周岁

（3）欢乐跑5.2公里：年满13周岁

3.有下列情况者不宜报名参赛：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其它心脏病；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）妊娠期孕妇；

（7）比赛日前两周以内患过感冒；

（8）比赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足；

（9）患有感染性疾病未痊愈；

（10）其他不适合运动的情况。

二、防疫要求

比赛当日身体健康，且现场测量体温在37度及以下；

本次赛事仅支持低风险地区的运动员报名参赛，若报名后参赛者所在地区升为中、高风险地区，组委会将取消其参赛资格；

北京市常驻人员，赛前14天尽量不离京，不前往疫情中高风险地区，比赛检录时需出示个人“北京健康宝”绿码及现场扫描个人行程码。

若因个人行程及防疫措施问题导致“北京健康宝”无法呈现绿码，则比赛当天禁止参赛，且不退还赛事服务费，后果由选手自行承担；

比赛当天保持社交距离，所有参赛人员进入集结区前，需进行测温、身份证件核验以及健康码监测，参赛全程需佩戴好口罩，保持安全社交距离。

参赛队员不满足赛事防疫要求，本届赛事组委会有权取消其参赛资格。